不少孩子都被皰疹性咽峽炎、手足口病 “盯上” 了！看著孩子喉嚨長泡、發(fā)熱哭鬧，家長們既心疼又焦慮。別慌！這兩種病雖然高發(fā)，但只要科學應(yīng)對，就能幫助孩子順利康復。
今天的【大咖來了】邀請到在米諾娃婦女兒童醫(yī)院坐診的，來自省婦幼的兒童呼吸專科專家謝娜副主任醫(yī)師 帶大家了解這兩種疾病。
認清 “罪魁禍首”
皰疹性咽峽炎和手足口病都是由腸道病毒引起的傳染病，其中腸道病毒71型（EV71）和柯薩奇病毒A組1 型（CoxA16）最為常見。這兩種病傳播能力超強，通過接觸患者皰疹液、唾液、糞便，或是吸入含有病毒的飛沫就能傳染。幼兒園、學校等人員密集場所，一旦有孩子感染，很容易快速擴散。
不過，它們也有明顯區(qū)別：
皰疹性咽峽炎的皰疹主要集中在口腔內(nèi)，尤其是咽峽部，手心、腳心一般不會出現(xiàn)皮疹。皰疹性咽峽炎是自限性疾病，一般病情較輕，1-2周即可“自愈”。
而手足口病除了口腔皰疹，手、足、臀部、膝蓋等部位也會出現(xiàn)米粒大小的紅疹或水皰。手足口病有輕癥、重癥之分。輕癥可自愈，但重癥可能發(fā)展成腦炎、還有0.1%的肺出血風險！
居家護理有妙招
多數(shù)皰疹性咽峽炎和手足口病屬于輕癥，1-2周就能自愈，孩子“中招”后，居家護理是關(guān)鍵。
首先，對于發(fā)熱患兒需要物理降溫，采用冷濕敷法或溫水擦浴法，不要服用抗生素（該病是病毒引起）！
其次，飲食上要格外注意，皰疹破潰后會形成潰瘍，疼痛明顯，這時別給孩子吃辛辣、酸、燙的食物，以免刺激傷口。可以準備一些溫涼的流食或半流食，比如牛奶、米粥、軟面條，分多次少量喂食。
口腔護理也不能忽視！飯后用淡鹽水或溫水幫孩子漱口，年齡小不會漱口的寶寶，可用干凈紗布蘸水輕輕擦拭口腔。
保持皮膚清潔干燥同樣重要，給孩子穿寬松、柔軟的棉質(zhì)衣物，及時更換被汗液浸濕的衣服，皰疹部位避免搔抓，以防繼發(fā)感染。
另外，要嚴格做好隔離！皰疹性咽峽炎和手足口病一般隔離至癥狀消失后1周，避免傳染給其他小朋友。每天開窗通風2-3次，每次不少于30 分鐘，用含氯消毒劑擦拭家具、玩具等孩子常接觸的物品，減少病毒殘留。
出現(xiàn)這些情況，立即就醫(yī)！
如果出現(xiàn)以下情況，一定要立刻帶孩子去醫(yī)院兒科就診：
持續(xù)高熱：體溫超過38.5℃，服用退燒藥后仍反復發(fā)熱，持續(xù)超過3天。
精神萎靡：孩子嗜睡、精神差、哭鬧不止，或出現(xiàn)嘔吐、頭痛、抽搐等癥狀。
呼吸異常：呼吸增快、急促，甚至出現(xiàn)口唇發(fā)紫、呼吸困難。
皮疹加重：皰疹破潰后出現(xiàn)大面積皮膚紅腫、滲液，或皮疹持續(xù)增多不消退。
尤其是3歲以下兒童，感染EV71病毒后，發(fā)展為重癥的風險相對較高，家長更要密切觀察孩子的精神狀態(tài)和癥狀變化。
提前預防是關(guān)鍵
預防勝于治療！日常生活中，家長可以從這些方面幫孩子筑起防護墻：
勤洗手：教會孩子用 “七步洗手法”，飯前便后、外出回家后，一定要用流動水和肥皂（洗手液）洗手。
少去人群密集場所：疾病高發(fā)期，盡量避免帶孩子去商場、游樂場等人員密集、空氣不流通的地方。
及時接種疫苗：EV71疫苗可以有效預防由 EV71病毒引起的重癥手足口病，6月齡-5歲兒童建議盡早接種。
增強免疫力：保證孩子飲食均衡，多吃蔬菜水果，適量運動，規(guī)律作息，提高身體抵抗力。
皰疹性咽峽炎和手足口病雖然來勢洶洶，但并不可怕，家長們掌握科學的防治知識，做好日常護理，必要時及時就醫(yī)，避免發(fā)展成“重癥”哦！
